Lo sabemos, ir a correr es muy aburrido...
El médico no para de repetírtelo:
"Debería hacer más ejercicio" "Tiene el colesterol muy alto" "Le vendría bien salir más de casa"
Te han dado un consejo saludable y deberías tomarlo, sin embargo, también entendemos cómo te sientes.
No estamos para ir al gimnasio o quitarme horas de sueño para ir a correr al parque ¡¿Estamos locos?!!
Si quieres responder ante el médico y dar mejores resultados en los análisis de sangre, deberías experimentar la magia de moverte al ritmo de la música. Lo que teóricamente se llama bailar.
Sí, eso es, ¡cuando bailas estás haciendo ejercicio!
Evidentemente hay diferentes intensidades según el baile, no quemas tantas calorías en el tango como en la zumba. Aunque siempre hay excepciones :-)
Bueno, el caso es que si quieres mover el esqueleto usando el baile como una herramienta de amortiguación, ya sabes qué botón pulsar.
"Debería hacer más ejercicio" "Tiene el colesterol muy alto" "Le vendría bien salir más de casa"
Te han dado un consejo saludable y deberías tomarlo, sin embargo, también entendemos cómo te sientes.
No estamos para ir al gimnasio o quitarme horas de sueño para ir a correr al parque ¡¿Estamos locos?!!
Si quieres responder ante el médico y dar mejores resultados en los análisis de sangre, deberías experimentar la magia de moverte al ritmo de la música. Lo que teóricamente se llama bailar.
Sí, eso es, ¡cuando bailas estás haciendo ejercicio!
Evidentemente hay diferentes intensidades según el baile, no quemas tantas calorías en el tango como en la zumba. Aunque siempre hay excepciones :-)
Bueno, el caso es que si quieres mover el esqueleto usando el baile como una herramienta de amortiguación, ya sabes qué botón pulsar.
